19.-25. Okt 2021
mit monica
Eine Neue Welt - dein Yoga Retreat in Sardinien im September 2021
Diesen Sommer erwartet dich ein wunderschönes Yoga Retreat in Sardinien - Portobello di Gallura. Wir wohnen in einer eine Villa mit 7 Doppelzimmern, die ich exclusiv für uns angemietet habe. Dort dürfen wir uns komplett entspannen und unseren Tages Aktivitäten widmen.
Die Villa ist mit Yoga Matten & Hilfsmitteln ausgestattet. Ein Schwimmbad steht zu unserer Verfügung.
Wir werden von einem Koch mit einem vegetarischen Menü - Brunch & Abendessen – versorgt, Wasser & Tee stehen dir jederzeit zur Verfügung.
Es werden täglich zwei Yoga Einheiten á 90 Min. angeboten. Diese beinhalten eine bunte Mischung der Yoga Stile, die mich in meiner Yoga Laufbahn begleiten: morgens üben wir zusammen eine etwas dynamischere Art des Yoga - Vinyasa, Hatha oder Katonah, abends geht es eher zu den sanften Stunden, Yin Yoga oder Restorative Yoga.
Die Stunden sind so aufgebaut, um deine Sinnesorgane und deine Chakren anzusprechen und diese in Balance zu bringen. Daher wird für jeden von uns die Stunde unterschiedlich schwer sein. Wichtig ist: jeder darf so bleiben und sein wie er ist und sich selber und seine eigenen Grenzen entdecken. Yoga ist ein perfektes Mittel hierfür.
Da unsere Villa sehr nah am Strand liegt, werden wir auch einige Aktivitäten, wie z.B. eine Gehmeditation am Strand unternehmen. Zusätzlich wird uns die wunderbare Jasmina, vom Art of Balance in Frankfurt, auf die Reise begleiten und uns mit ihren Massagen die Tage noch schöner machen.
Check-in am 19.09 ab 10 Uhr
Check-out am 25.09 spätestens um 10 Uhr.
Der Transfer vom Flughafen ist nicht im Preis inbegriffen. Wenn du möchtest holen wir dich gerne vom Flughafen Olbia oder Alghero ab.
Am Donnerstag steht der Tag zu deiner freien Verfügung um z.B. einen Ausflug in die Umgebung zu machen. Ich gebe dir hierzu gerne Empfehlungen. Wenn du in der Gruppe bleiben möchtest gibt es ein abgestimmtes Programm, welches von mir angeboten wird. Ich möchte gerne den Tag mit euch verbringen. In beiden Fällen werden die Mahlzeiten in der Villa angeboten.
Hier kannst du schon mal einen Blick auf die Villa & die Umgebung werfen und auf das was dich erwartet!
https://www.dropbox.com/sh/311i9teur789d9r/AADnTt9mu0R7GaIlEiCptev4a?dl=0
Wir befinden uns in der Villa Portobello im Naturpark Portobello di Gallura im Norden von Sardinien.
https://maps.app.goo.gl/trySdMTe6FUxK47h7
Ich freue mich auf diese Reise mit Euch und drücke uns die Daumen, dass alle Corona Maßnahmen bis September etwas gelockert sind.
Natürlich bekommst du dein Geld zurück, für den Fall dass das Retreat aufgrund von Corona abgesagt werden muss.
Bis dahin bleibt gesund und eine schöne Zeit!
Miaowmaste‘ Eure Moni